17 de febrero de 2011

A moderarse con el Internet


Muchos de nosotros estamos a la web por diversión más que por trabajo, aunque también hay personas que solo utilizan el Internet por obligación de trabajo; pues mucho ojo con lo que podría ocasionarle si es que abusa del tiempo en la computadora.

Estar mucho tiempo en la web o también frente a los videojuegos provoca un déficit en la estructuración del cerebro. Podremos desarrollar habilidades cognitivas como seleccionar con rapidez, pero nuestras facultades emocionales irán disminuyendo poco a poco. Todo ello es resultado de una investigación que realizó Anna Lucía Campos, directora del Centro Iberoamericano de Neurociencias.

Dentro de las recomendaciones que podría concluir es que deberíamos utilizar el Internet con moderación, es decir no abusar más de 10 horas en él, por el contrario, debemos establecernos nosotros mismos una dosis moderada; ello contribuirá a que no asfixiemos los mecanismos de sociabilización.

TIP: la neurociencia aconseja no exponer a un niño a utilizar la computadora hasta que mínimo tenga 4 años de edad.

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